Popis produktu
S tímto domácím posilovacím strojem si zaposilujete ruce, záda, ramena, ale i nohy či pas! Je to tedy multifunkční pomocník pro zpevnění celého těla. Díky rotačním plošinám také trénujete svoji rovnováhu a koordinaci – zpevňujete tzv. core neboli řečeno střed těla!
Principem cvičení je přitahování a odtahování činek, nahoru, do stran a to jak vsedě, tak i vestoje. Zespoda rotačních plošin si zaháknete gumy podle stupně obtížnosti, kterou zvládnete. Čím kratší posilovací guma bude, tím více budete muset při posilování zabrat.
S tímto domácím posilovacím strojem můžou cvičit jak ženy, tak muži. Můžete ho vzít i kamkoliv s sebou, jelikož balení obsahuje i pěknou a praktickou přenosnou tašku!
Obsah balení:
- 1x posilovací stroj s rotačními plošinami
- 1x přenosná taška – zelená
Technická specifikace:
- Délka plošiny: 41 cm
- Průměr rotačního disku: 18,5 cm
- Délka činky: 17 cm
- Průměr činky: 11,5 cm
- Materiál: plast, guma, pěna
- Barva: modrá
- Zpevnění celého těla a vyrýsování postavy
- Posilování rukou, zad, paží, prsou, ale i nohou, hýždí a také pasu
- Principem je přitahování a odtahování činek nahoru, do stran či od sebe během cvičení v kleku
- Díky rotačním plošinám zlepšujete rovnováhu a koordinaci – zpevnění tzv. coru (střed těla)
- Posilování vsedě i vestoje
- 5 stupňů zátěže – gumová ramena zaháknete zespoda rotačních plošin dle požadované zátěže
- Vhodné pro muže i ženy
- Lehce složitelný a přenosný – i díky přiložené tašce
- Maximální nosnost: 100 kg
Tato videa jsou pouze ilustrační a slouží jako návod na vhodné cviky!
